#4 ADHD 障害者手帳 メリット デメリット
私は精神障害者手帳3級を取得しています。
なぜ私が発達障害(ADHD）で障害者手帳を申請して取得したのかを説明いたします。
それはメリットがいっぱいあるからです。
専門家お偉い方（医者、大学の教授など)がメリットっていってもイマイチよくわからないですよね。。。
なので実際に私がメリットを実感した体験をお話していきます。
具体例
今まで使用した障害者手帳のメリット
- 映画が1000円（同伴者も）
- バスが半額（同乗者も）
- 水族館が無料（同伴者も）
- 市営のスポーツジム、プールが無料
- 障害者雇用で就職できる。
- 雇用保険が手厚い
- 飛行機割引がある
- 駐車場割引がある。
- NHK免除
- 市民税 県民税控除
映画館が1000円
映画が永遠に1000円でみれます。
永遠ですよーレディースデイ、月末とか関係なしに1000円です。
MOVIX、東宝シネマ1000円でみてます。
バスが半額
以前旅行に鹿児島にいったときに「この魔法の手帳を使おう」すると2人で1人分のでした。当事者、介助者2人が半額になったということでした。
水族館が無料
これはすごい！！
鹿児島県のいおワールド鹿児島水族館
すべて同伴者も無料になりました。
2人で3000円～4000円くらいが無料になりました。受付で障害者手帳の確認がありました。
スポーツジム、プールが無料
スポーツジム、プールが無料です。
私は岡山県在住ですが豊成プールジムが無料で利用使用できます。
鍛えてます(笑)
障害者雇用で就職できる
障害者雇用で就職ができます。
詳しいことはハローワークに聞いてください。
雇用保険が手厚い
発達障害にはこれものすごい重要です。普通では（一般）1年の雇用保険加入で90日の失業保険がもらえます。（約3ヶ月）
障害者手帳をもっている場合なんと1年の雇用保険加入で300日も雇用保険がもらえるんです。約10ヶ月も雇用保険もらえます！
また再就職手当ても残り分もらえます。
飛行機割引がある
2019年1月くらいから飛行機でも精神障害者の割引がはじまりました。しかしANA,JALとか大きい会社だけで格安航空会社には割引はありません。割引を利用しても格安航空よりかなり割高です。
駐車場割引がある
駐車場割引があります。
下記URLにたくさんのっています。
↓↓↓
障害者手帳でいこう。
http://shogaisha-techo.fanweb.jp
NHK免除
障害者手帳をもっている世帯は免除することが可能です。
市民税県民税控除
市民税県民税が控除されます。
お金に対して疎いのですいません。
といったメリットがあります。
でもデメリットもあるんでしょという声があると思います。
デメリットは1つだけです。それは自分は障害だと認めること。これ簡単にいっているようですが一番難しいことです。でも手帳をネガティブに考えている人が多すぎだと私は思っております。
私は障害者手帳を魔法のカードでポジティブに思ってます。
メリットばかりなので障害者手帳をオススメします。
#3 ADHD 永遠の課題 片付け
私は片づけができません。
車はぐちゃぐちゃで見られたら恥ずかしいくらいです。
部屋もぐちゃぐちゃです。
なぜできないんだろうねー
みんなで考えました。すると答えがでたんです。
その答えは
動作が3個あるものが多すぎ。
どういうこっちゃというと、
- 服を脱ぐ
- たたむ
- しまう
その3つの動作ADHDにはものすごく難しいんです。
最低1つか2つにしちゃいましょう！！
- 服を脱ぐ
- かける
すべてハンガーにかけるようにしてみました。
すると
出来たんです。苦手な片付けが！！
コジマジックならぬヒカマジックですね。
でも物がなかったら散らからないんじゃないのただの物が多すぎなんだよ。
って言う人いると思います。
それ
大正解です。
基本物が多すぎなんですが
減らして減らしてこの量なんです。
そう今回は片づけの片くらいのことです。
3つの動作っていうのを沢山探して、これ2つにできるよね！！
という風にいい意味でサボることを考えていこうと私は思います。
みなさんどんどんサボっていきましょう！
みなさんどんどんサボって生きましょう！
#発達障害 #ADHD #注意欠陥障害 #障害者手帳 #障害者年金 #片付け
#2 ADHD治療薬 コンサータ
ただいま発達障害（ADHD）治療薬コンサータ36mgを服用しております。
ADHDの脳の神経伝達が悪いため
マルチタスクができないといわれています。
またドーパミンの出る量が人より少なくそのドーパミンを無理やりだす薬がコンサータです。
そう！！
スポーツ選手でいうとドーピングになります。そう軽い覚醒剤です！！
持続時間約12時間
ウルトラマンみたいにタイムリミットがあるんです。
薬が聞いている時は
ADHD特有の注意散漫がなくなります。
シャキッとしているのが本当によくわかります。
あれしてこれして、あれをしないと不安という考えになって先延ばし癖がなくなります。
でもこれだけすごい薬だけに副作用もすごいんじゃないのと思われると思います。
そう！
すごい副作用あります！
僕の場合ですが
2ヶ月で10キロも体重が落ちました。
特に運動もしていないので脂肪がダルンダルンであまり嬉しい痩せ方ではありません。
なぜ痩せるのかドーパミンがかなりでるので代謝がよくなり痩せるみたいです。
またウルトラマン同様12時間くらいすると思考停止。
長時間労働のかた、介護看護での夜勤の方はダメです。
絶対体にいい薬ではありません
しかしやっかいなのが依存してしまうこと。
あっ今日は薬飲んでないから調子悪いわー！
とか
薬の効き目キレたから今日無理っす！
って言い訳してること私はあります。
でも治療薬なので薬とうまく付き合っていくことこそADHDで住みやすい世の中二なることだと私は考えます。
YouTubeでも詳しくやっています。↓↓↓
#1 ADHDと診断されました。
先日発達障害と診断されました。
理由 会社で忘れ物をよくする。
同じミスを何回もする。
優先順位がわからない。
遅刻をする。
いつも眠い。
報連相ができない。
提出期限に間に合わない。
等々社会不適合がありまして、友達の勧めで精神科を受診しました。
●会社でよく忘れ物をする
頻繁にボールペンをなくします。
●同じミスを何回もする
パソコンでの修正ミスを何度もします。
●優先順位がわからない。
優先順位がわからずデスクがぐちゃぐちゃ
●遅刻をする。
準備から所要時間の計算ができません。
●いつも眠い
事務作業の時いつもコックリコックリしています。
●報連相ができない。
怒られるのにビビって報連相ができません。
●提出期限に間に合わない
先延ばしにしてしまって提出期限に間に合いません。
ということがおきていました。
とはいえ、それって甘えじゃないの？
社会に対す怠慢では？
っていう人いると思います。
でも頑張ってもできないなんです。
補ってもらわないと。
それが障害なのですから。
それと発達障害に1番必要なのは周りの理解です。周りの理解があればミスはあるかもしれませんが仕事はできると私は思っています。
自分が発達障害かもって思った思っている方絶対受診したほうが人生らくに生きられます。またオープンにしたほうが絶対私は人生得すると思います。
文章が苦手な方はYouTubeでも配信しています↓↓↓
とりあえず正社員ではなくバイトから始めてみる
はいどうも！
仕事さがしは、フルタイムで正社員、正社員、正社員
給料20万、20万、20万
休日土日祝日休み、土日祝休み、土日祝休み
で探していました。
そんなん見つかるわけないじゃん⁉️
そうですそんな好条件ありません。
あったとしても続きません。
アルバイトをして自分のできる仕事をする。
いままでは
「こんな流れ作業、機械がする仕事だ。あと何年間のうちになくなる。あーめんどくせっ。
はよ時間たたんかな、うわっ時計見てしもうた。
まだこんだけしかたってねーし、ちょっとトイレでサボろ。」
ってなってコイツダメだ。
ってなるパターン。
あぁ、、、
バイトから始めてみます！！
片付けができなくても社長になれる
片付けができない。
したらしっぱなし
だしたらだしっぱなし
だからいつも洗面所こんなかんじです！
こんなことを母から言われました。
「片付けなかったら1分でできることが積み重なって何時間もかかるようになるんよ。
時間もその時やらないと借金になる。」
まじか！
そんなん考えてなかったわ！
ゴミ屋敷も借金が積もりに積もってあんなになるわけです。
＊僕の部屋ではありません。
なので借金を作らないようにはすぐすることです！！
頭の中はおっぱいのこと
仕事のことでショート寸前です笑
ひとつひとつ確実にするだけなんですがADHDはそれがめっちゃむずかしんだ！！
ポジティブだけど人間だから凹むこともあるさ。でもポジティブなほうがおもろいぜ！
凹んだら跳ね返るんだ。
たとえばADHDの衝動性で社長になったやついっぱいいるらしい。
それは思い立ったらやるからなんだって。
偉そうなこといえんけど
今日のポジティブ発言！
「衝動的に風俗にいったっていい周りに嘘をつかなければ。」
発達障害とはなんぞや！？今日の ADHD
発達障害とは注意欠陥障害も発達障害にはいります。 ADHDまさにぼくです。
症状
同じミスが多い
優先順位が立てれない
はい！ミスが多いんです。
例えば実例でーす！
私は車に乗っています。
ガソリンのメーターは常にE線でランプがついています。
車に乗る友達:えっ！？大丈夫なん？
まさ:大丈夫よ！まだメモリの上だから
車に乗る友達:そっか！
プスッ
ガス欠だ。
車に乗る友達:なんで止まるまでいれんの半分くらいになったら普通いれん？わからんわー
まさ:じゃな…
といってガソリンスタンドまで押した。
というのが10回以上あります。
そう。まさに優先順位。
優先順位が立てれないからガソリンが後回しになりガス欠。
でもここでポジティブなまさです。
名言「ガス欠したらガス欠してない人よりガス欠の知識つくよな！」
元気にいきましょ笑
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