kokorokaのブログ

29歳発達障害と診断されて2年の知識、苦悩、経験を伝えています。

2019-01-01から1年間の記事一覧

報告 連絡 相談が苦手な人はこれをしよう

私はほうれんそうができません。 怒られているのに笑顔なわたし、へらへらするなといわれます。 どうすればよいのでしょうかとフェイスブックのあるコミニュティで質問をしました たくさんの意見をいただきました。 上司の報連相に対するしやすさが大切 口を…

ADHD介護現場での挫折

数年前まで介護をしていました。 結果は試用期間から正社員になれずでした。 デイサービスをしていました。 デイサービスは最強のチームプレーです。 なので出来ること、出来ないことのがかなりみえてきます。 できること 得意なことはレクリエーションでお…

#9仕事やめたら再申請?自立支援

仕事をやめたら再申請が必要なの!? 答えはyesです。 なぜと思われると思います。 それは仕事をしているとき社会保険 していないときは国民健康保険の人が多いです。実際私もそうです。 自立支援医療費は健康保険証が変わるたびに保健所にいかなくてはなり…

#8 自立支援医療費の申請

今回は自立支援医療費の申請の仕方を紹介します。 まず保健所にいきます。最近は保健センターっていわれています。 そこで必要なもの 自立支援医療費支給認定申請書(保健所にあります。) 診断書 健康保険証およびマイナンバー 印鑑 同意書および収入申告書…

#7 手伝いにより自分に達成感

手伝いすることにで喜びをえる。 子供のころにお母さんの手伝いをしたことによって怒られたことがありますか? たぶんないと思います。 私は手伝いをすることに喜びを得ています。 先日友人に掃除機の中のゴミの掃除を頼まれました。 髪が絡まっていて、発達…

#6 障害者手帳申請

発達障害ADHDの障害者手帳の申請の仕方をわかりやすく簡単に説明していきます。 はじめて発達障害と診断されてから6ヶ月通院してください。 6ヶ月通院後 そこでお医者さんに障害者雇用も考えているので障害者手帳を申請しようと思っている胸を伝えてください…

#5 ADHD 自立支援医療費とは?

私は自立支援医療費(精神通院医療)という国が認める制度を利用しています。 自立支援ってなんぞやって私も最初は思いました。お医者さんの言葉って超難しい~ 全然頭に入ってきません。なので私がわかりやすく説明していきます。 発達障害は自立支援の申請…

#4 ADHD 障害者手帳 メリット デメリット

私は精神障害者手帳3級を取得しています。 目次 理由 映画が1000円 バスが半額 水族館が無料 スポーツジム、プールが無料 理由 なぜ私が発達障害(ADHD)で障害者手帳を申請して取得したのかを説明いたします。 それはメリットがいっぱいあるからです。 専門…

#3 ADHD 永遠の課題 片付け

私は片づけができません。 車はぐちゃぐちゃで見られたら恥ずかしいくらいです。 部屋もぐちゃぐちゃです。 なぜできないんだろうねー みんなで考えました。すると答えがでたんです。 その答えは 動作が3個あるものが多すぎ。 どういうこっちゃというと、 服…

#2 ADHD治療薬 コンサータ

ただいま発達障害(ADHD)治療薬コンサータ36mgを服用しております。 ADHDの脳の神経伝達が悪いため マルチタスクができないといわれています。 またドーパミンの出る量が人より少なくそのドーパミンを無理やりだす薬がコンサータです。 そう!! スポーツ選…

#1 ADHDと診断されました。

先日発達障害と診断されました。 理由 会社で忘れ物をよくする。 同じミスを何回もする。 優先順位がわからない。 遅刻をする。 いつも眠い。 報連相ができない。 提出期限に間に合わない。 等々社会不適合がありまして、友達の勧めで精神科を受診しました。…